zwiftレース2本
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外はめっちゃ寒いから引きこもりローラー練
ヤビツではちょーろーが群馬からの刺客を迎え撃っているそうな
1本目
WBR Volcano Kom Climb Race
半年ほど前に初めてZwiftレースに参加した際,スタートダッシュの文化を知らず瞬殺された記憶からスタート前から全力走
しかし今回は,当時ほどではなく集団に合わせる
とはいえ5倍以上でありだいぶきつい
2人それぞれ集団から飛び出して行くがなんとかできるレベルではない
序盤の平坦はずっと5倍超で踏まされ,肝心の登りに入ったあたりで先頭からドロップ
グルペットに食らいつき早駆け気味にスプリントしてゴール
なぜか2人いることになってる
あとから気づいたんだけどカテゴリ混走らしい?よくわからん
2本目
ASIA SUDAY KOM RACE
EPIC手前からスタートし頂上のラジオ局から少し降ったとこがゴールのヒルクライムレース
夕飯直後だったが衝動でエントリー
序盤から吐きそうで登り口ですぐ先頭からはドロップ
先頭の人たちは5倍維持しているが自分はせいぜい4倍強
こういうのに付いていけないとヒルクラムレースでは戦っていけないんだろうな
そのままペースで追い込んでゴール
37分も山登らされれば結構練習になる気がする
このレース毎日やってほしい
単独のワークアウトとかだと追い込みきれないことが多いが,レースなら追い込みやすい感じ
今シーズンはzwiftレースも積極的に取り入れてみようかと
TSS121